nekklachten en verwondingen-thuisbehandeling

Thuisbehandeling kunnen helpen verlichten van pijn, zwellingen, en stijfheid in verband met een nek probleem.

Praat met de arts van uw kind voor heen en weer schakelen tussen de doses van paracetamol en ibuprofen. Wanneer u schakelen tussen twee geneesmiddelen, is er een kans dat uw kind te veel medicijnen te krijgen.

Andere thuisbehandeling kunnen helpen bij problemen die gerelateerd zijn aan nekpijn, zoals

Solliciteer ijs en koude kompressen aan de benadeelde gebied; Toepassen ijs of koude kompressen gedurende 15 tot 20 minuten, 3 of 4 keer per dag of maximaal één keer per uur gedurende de eerste 24 tot 48 uur. Koude afneemt zwelling en pijn. Houd een handdoek tussen uw huid en het ijs om bevriezing te voorkomen. Niet in slaap vallen met het ijs op uw huid; Probeer het ijs massage. Massage van de pijnlijke met ijs gedurende 2-7 minuten, lang genoeg om de pijn te verdoven. Ijs bevroren in een schuimbeker werkt goed. Wees voorzichtig met je huid (bevriezing) niet te beschadigen.

Hoofdpijn. Voor meer informatie, hoofdpijn te leren; Rugpijn. Om meer te leren, lage rugpijn of Rugklachten en verwondingen; Schouder pijn. Voor meer informatie, schouder problemen en verwondingen te leren.